Vainqueur de deux manches du Championnat du Monde F1-Esports, Nicolas Longuet a réalisé une très belle saison sous les couleurs de Renault F1 Team, terminant quatrième du Championnat du Monde des pilotes. Le pilote français de 18 ans a bénéficié en 2020 d’un entraînement cognitif poussé avec Julien Southon, consultant en psychologie du sport et fondateur de Sport Your Brain.

La blessure sportive constitue la menace la plus redoutée par les joueurs et clubs au cours d’une saison en raison de son considérable coût financier et sportif. Rien que pour la saison 2017-2018 de Première Ligue Anglaise de Football, près de 245 millions d’euros ont été dépensé uniquement en salaires de joueurs blessés.

La prévention des blessures est devenue une préoccupation majeure dans la majorité des disciplines sportives avec la constitution de Staffs dédiés (préparateur physique, kinésithérapeute, ostéopathe, podologue, diététicien, etc.). Pour autant, le mal persiste. Nous allons voir comment l’entraînement neurovisuel, en complément des approches existantes ouvre de nouvelles perspectives en matière de réduction du risque de blessure.

Auteur : Julien Southon

Spécialiste de la performance visuelle, cognitive et motrice

Au programme préparation physique, développement des réflexes et des coordinations oculomotrices, entraînement des habiletés visuelles et cognitives !

Le monde sportif sait aujourd’hui parfaitement entraîner ce que l’on voit, à savoir le corps, mais beaucoup moins bien ce que l’on ne voit pas.

Dans le sport de haut-niveau, qu’est ce qui fait la différence entre deux joueurs aux qualités athlétiques et techniques comparables ? La réponse est à chercher du côté des sciences cognitives et plus particulièrement de la perception et du traitement des situations de jeu.